1/1. 热水烫面,揉成一个面团,均匀切几份,擀成薄片,抹上油和葱花,再擀成合适大小.不粘锅中加入几滴油,面饼放入煎.
面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、健脾、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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