| 豹纹蛋糕卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白砂糖 | 克 | 360千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 低粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 总量 | 611克 | 豹纹蛋糕卷热量/卡路里2794千卡 | |||

1/18. 将蛋黄、蛋白分离。

2/18. 砂糖30g、玉米油、牛奶入粉蛋黄盆中,用手动打蛋器搅拌,直至搅拌均匀、糖全部融化。

3/18. 低粉过筛两次倒入盆中,搅拌至均匀。

4/18. 蛋白加入几滴柠檬汁,打至粗泡状。

5/18. 分三次加入60克细砂糖。

6/18. 打至湿性发泡(见图,拉起打蛋头有小弯钩)

7/18. 取1/3蛋白加入蛋黄面糊中。

8/18. 拌匀后再回倒入蛋白中,快速切拌均匀。

9/18. 分别取两份已做好的面糊,分别加入可可粉、粉色食用色素,切拌成面糊后装入裱花袋中。

10/18. 烤盘铺烤纸,将两色的面糊不规则地挤出豹纹图案。

11/18. 将豹纹图案的部分放入预热170°烘烤约1分钟取出。

12/18. 随即倒入剩余的原味面糊,刮平表面。

13/18. 入预热180的烤箱,烘烤15分钟取出。

14/18. 烤好的蛋糕片出炉后立即移到烤架上,撕开油纸散热。

15/18. 裱花奶油取出摇匀倒入无水无油容器中,加入白砂糖,中速打至8-9成发。

16/18. 准备一张新的油纸,在蛋糕表面抹上一层打发好的奶油,放上火龙果片。

17/18. 用油纸将蛋糕片卷起,放置冰箱冷藏10分钟。

18/18. 定型后切开即可。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、防细菌感染、预防癌症等功效;可与牡蛎 、干贝、菠菜搭配;与桔子、田鸡、菠萝相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、保护胃肠、增强免疫力等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、改善睡眠、预防便秘等功效;可与蜂蜜、木瓜、香蕉搭配;与西兰花、枣、果汁相克,同食可能会引起不适;
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、降血脂、预防心血管疾病等功效;