奶香玫瑰南瓜饼的热量和减肥功效

奶酪的热量85千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；具有预防心血管疾病、增强活力、补钙等功效；与羊骨、鲈鱼、菠菜相克，同食可能会引起不适；

红豆沙的热量94千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利小便、通小肠、消胀满等功效；可与鲫鱼、兔肉、黑米搭配；与猪肉、冬瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒筋活血、壮气提神、活血行气等功效；可与香瓜、桑葚、桂花搭配；与鸡翅、仔鸡、苹果相克，同食可能会引起不适；

南瓜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌治癌、治疗高血压、降血压等功效；可与牛腩、糙米、牛里脊搭配；与荞麦、羊骨、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；