| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1090克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1197千卡 | |||
 热量1197千卡，相当于贴墙纸399分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（8个）、可乐（1罐）、盐（适量）、大蒜（适量）、青菜（4棵）、胡椒（适量）、金龙鱼油（适量）、葱（适量）
1/4. 锅内放些油，烧热。
2/4. 将鸡翅排开，双面煎一下，到颜色泛金黄即可。
3/4. 倒入可乐，加入适量盐，加火烧。
4/4. 可乐汁成黏糊状，加入葱，蒜，胡椒，就可出锅了。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、强身健体、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、解渴、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、促进消化、祛除腥膻之味等功效；与豆馅、红豆馅、小豆相克，同食可能会引起不适；
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有保护肝功能、降血糖、解诸毒等功效；可与猪肉、生菜、排骨搭配；与鸡肉、鸭肉、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1197 千卡
- 脂肪12.3 克
- 蛋白质25.4 克
- 碳水化合物58.18 克
- 钠10179.9 毫克
- 钙198 毫克
- 铁6.92 毫克
- 钾698 毫克