木瓜杏仁奶茶的热量和减肥功效

杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有治疗便秘、大便秘结、减肥等功效；可与核桃、牛奶、芝麻搭配；与小米、小米面、猪肉相克，同食可能会引起不适；

木瓜的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有提高抗病能力、健脾消食、抗痉挛等功效；可与带鱼、香菇、章鱼搭配；与基围虾 、虾、北极虾相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有美容益寿、止汗、健脾暖胃等功效；可与枣（鲜）、枣、桑葚搭配；与莲子、鸡肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、治疗便秘、治便秘等功效；可与蜂蜜、木瓜、黑豆搭配；与猕猴桃、菜花、橙相克，同食可能会引起不适；

清水的热量1千卡（每100克）；