| 玫瑰花酱杯子蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 850千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 牛奶 | 克 | 59千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黄油 | 克 | 1243千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 总量 | 605克 | 玫瑰花酱杯子蛋糕热量/卡路里2362千卡 | |||
 热量2362千卡，相当于擦玻璃787分钟消耗的热量...180 | |||||
玫瑰花酱杯子蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
低粉（240克）、泡打粉（1.5小匙）、黄油（140克）、白糖（30克）、蛋（2个）、牛奶（140克）、干玫瑰花（少许）、玫瑰花酱（120克）、白巧克力（20克）、淡奶油（20加100克）
1/5. 黄油室温软化，稍微打发，加糖再打匀，再分次加入全蛋打匀
2/5. 牛奶加上干玫瑰花用小火加热到微开，盖上盖子焖一会儿，用滤网滤去花瓣
3/5. 分次交替加入粉和牛奶，每次都拌匀后再加下一样
4/5. 最后加上玫瑰花酱，拌匀
180度25-30分钟
5/5. 装饰的白巧克力奶油
白巧克力20g 淡奶油20 100g
白巧和20g淡奶油在锅中非常小火加热到开始融化后关火，画圈搅拌让白巧完全融化，然后放凉到室温，再加到淡奶油中一起打发。
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、调味、舒缓肝气等功效；可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
蛋的热量167千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
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营养信息
- 玫瑰花酱杯子蛋糕热量2362 千卡
- 脂肪115.51 克
- 蛋白质28.8 克
- 碳水化合物221.2 克
- 钠358.9 毫克
- 钙373 毫克
- 铁2.23 毫克
- 钾417 毫克