| 巧克力豆磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 860千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 低粉 | 克 | 602千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 巧克力豆 | 克 | 238千卡 | 476千卡 | 5.1克 | 19.1克 |
| 总量 | 618克 | 巧克力豆磅蛋糕热量/卡路里2234千卡 | |||
 热量2234千卡，相当于开车894分钟消耗的热量...150 | |||||
巧克力豆磅蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
无盐黄油（120克）、白糖（100克）、全蛋（100（约2个）克）、牛奶（60cc）、低粉（170克）、泡打粉（1茶匙）、巧克力豆（50克）
1/9. 室温软化黄油
2/9. 用打蛋器打散
3/9. 加入砂糖打匀
4/9. 加入鸡蛋，一个一个的加，一定要打匀再加下一个
5/9. 加入牛奶打匀
6/9. 打匀后的样子
7/9. 加入过筛的低粉和泡打粉拌匀
8/9. 加入巧克力豆拌匀
9/9. 放入模子，180°烤50分钟，室温保存即可。
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、调味、保肝解毒等功效；可与南瓜子、香瓜、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治近视、改善视力、美容等功效；可与香蕉、草莓、蜂蜜搭配；与枣、杨梅、雪莲果相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
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营养信息
- 巧克力豆磅蛋糕热量2234 千卡
- 脂肪114.31 克
- 蛋白质35.56 克
- 碳水化合物292.16 克
- 钠181.1 毫克
- 钙347 毫克
- 铁2.25 毫克
- 钾418 毫克