| 橙香热奶巧克力牛热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜奶 | 克 | 68千卡 | 57千卡 | 2.9克 | 3.1克 |
| 牛奶巧克力 | 克 | 586千卡 | 586千卡 | 7.7克 | 30.7克 |
| 总量 | 220克 | 橙香热奶巧克力牛热量/卡路里654千卡 | |||
 热量654千卡，相当于木管乐器327分钟消耗的热量...120 | |||||
橙香热奶巧克力牛的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鲜奶（2杯）、橙子(圆片)（4片）、牛奶巧克力（100克）、白幼糖（1茶匙）、奶油（1/2杯）
1/1. 将牛奶，橙子片，巧克力和白糖放到锅里加热，煮到巧克力融化。待5分钟后，取出橙片，到到杯里，在上面挤上奶油。
食材功效信息
鲜奶的热量57千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
牛奶巧克力的热量586千卡（每100克）；具有提高记忆力、延缓衰老、治疗高血压等功效；
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营养信息
- 橙香热奶巧克力牛热量654 千卡
- 脂肪33.8 克
- 蛋白质10.6 克
- 碳水化合物61.1 克
- 钠85 毫克
- 钙220 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾390 毫克