| 挤挤小猫面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 低粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 牛奶 | 克 | 63千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 奶粉 | 克 | 58千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 全蛋液 | 克 | 65千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 567克 | 挤挤小猫面包热量/卡路里1652千卡 | |||
 热量1652千卡，相当于骑摩托车661分钟消耗的热量...150 | |||||
挤挤小猫面包的做法共14个步骤
食材主料/辅料
高粉（250克）、低粉（50克）、全蛋液（45克）、牛奶（150克）、细砂糖（30克）、酵母（4克）、奶粉（12克）、黄油（30克）、盐（3克）、杏仁（32个）、黑巧克力（1块）
1/14. 盐、蛋液、细砂糖先下
2/14. 再下增强奶香的奶粉和牛奶
3/14. 倒入高低粉和酵母【酵母洒上面】启动面包机开始搅揉
4/14. 一个程序20分钟后倒入软化的黄油揉搅至出膜，进入发酵
5/14. 发酵完成后拿出排气
6/14. 分成16份盖上保鲜膜醒发15分钟
7/14. 揉成圆放上模具
8/14. 插上装饰用的杏仁当耳朵，进入2发
9/14. 2发完成后抖洒些面粉在上面，我....倒多了，不用浪费
10/14. 烤箱提前预热170度，上下火中层烤制18分钟【请根据自己烤箱做出调整】烤好后出模冷却
11/14. 冷却完成后巧克力隔水融化，这样保持着巧克力才不会凝固使用工具画出眼睛和胡子【PS：眼睛我用筷子画的，胡子用牙签。见谅哈！】
12/14. 美味 卡哇伊的挤挤小猫面包完成
13/14. 完成
14/14. 完成
食材功效信息
高粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、增强皮肤润滑、预防癌症等功效；可与干辣椒、菠菜、桂圆搭配；与地瓜、菠萝、豆浆相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、预防便秘、改善睡眠等功效；可与木瓜、香蕉、草莓搭配；与西兰花、番茄酱、金针菇相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有和中益肺、调味、促进伤口愈合等功效；
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营养信息
- 挤挤小猫面包热量1652 千卡
- 脂肪135.76 克
- 蛋白质62.91 克
- 碳水化合物308.63 克
- 钠780.4 毫克
- 钙2169 毫克
- 铁4.83 毫克
- 钾2212 毫克