| 韩式杯子裱花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋粉 | 克 | 496千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 砂糖 | 克 | 310千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 砂糖 | 克 | 310千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 479克 | 韩式杯子裱花蛋糕热量/卡路里1688千卡 | |||
 热量1688千卡，相当于烤面包422分钟消耗的热量...240 | |||||
韩式杯子裱花蛋糕的做法共22个步骤
食材主料/辅料
1/22. 四个全蛋液加入糖打发至纹路不会马上消失
2/22. 纹路可以抵制五分钟时间，
3/22. 用刮板挡住倒入牛奶和玉米油
4/22. 筛入低筋粉一起拌匀，由下往上，幅度要大、避免消泡！
5/22. 烤箱预热180度中层烤20分钟左右根据自家烤箱调解
6/22. 面糊倒入模具中、八分杯就好
7/22. 烤好出烤箱冷却待遇
8/22. 奶油霜做好、陪好颜色选好裱花嘴分别装入裱花袋、
9/22. 裱好的花先放入冰箱冷藏定型、如果室内温度可以的话就直接装上了！
10/22. 冷藏好后开始操作
11/22. 取一个蛋糕体先摸上一层奶油霜
12/22. 再把冷却好的花朵根据自己的喜欢摆上造型
13/22. 差不多可以摆四朵
14/22. 然后用绿色奶油霜裱出叶子点缀一下就可以了！
15/22. 成品欣赏
16/22. 成品欣赏
17/22. 成品欣赏
18/22. 成品欣赏
19/22. 成品欣赏
20/22. 成品欣赏
21/22. 成品欣赏
22/22. 成品欣赏
食材功效信息
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、延缓衰老、美容护肤等功效；可与荠菜、菠菜、黄豆搭配；与鹅肉、消炎片、地瓜相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有美容、养颜、健体等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、养颜、改善视力等功效；可与桃、蜂蜜、木瓜搭配；与番茄酱、乌鳢、橙相克，同食可能会引起不适；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗氧化、解盐卤毒、和中益肺等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 韩式杯子裱花蛋糕热量1688 千卡
- 脂肪113.31 克
- 蛋白质28.77 克
- 碳水化合物284.58 克
- 钠182.6 毫克
- 钙320 毫克
- 铁3.28 毫克
- 钾253 毫克