双果消食汤的热量和减肥功效

苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、安眠、减肥等功效；可与鱼肉、绿茶、芦荟搭配；与沙丁鱼、糯米、海鲜相克，同食可能会引起不适；

山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃消食、驱虫、消食健胃等功效；可与五花肉、兔肉、蜂蜜搭配；与胡萝卜、桂鱼、笋瓜相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有降血压、治疗高血压、宁心安神等功效；可与木瓜、乌鸡、牛奶搭配；与螃蟹、海蟹、鱼肉相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有滋补肝肾、延长寿命、明目等功效；可与银耳、羊排、青蟹搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺止咳、解毒、生津止渴等功效；可与白果、鸭梨、银杏搭配；