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卡仕达樱桃蛋糕

卡仕达樱桃蛋糕的热量和减肥功效

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卡仕达樱桃蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
牛奶29千卡42千卡6.81克3.2克
白醋4千卡6千卡0.1克0.6克
玉米油358千卡895千卡0克99.2克
白糖157千卡392千卡0.1克0克
白糖157千卡392千卡0.1克0克
总量331卡仕达樱桃蛋糕热量/卡路里804千卡
棒球 热量804千卡,相当于棒球161分钟消耗的热量...300

卡仕达樱桃蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(4个)、牛奶(70克)、玉米油(40克)、白糖(40克)、白醋(几滴)、白糖(40克)、蛋黄(2个)、面粉(15克)
卡仕达樱桃蛋糕的做法图解1

1/17. 蛋黄和蛋清分开。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解2

2/17. 把蛋黄里加入牛奶和玉米油搅拌均匀,筛入面粉。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解3

3/17. 搅拌成蛋黄糊。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解4

4/17. 把蛋清打发成干性发泡。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解5

5/17. 分三次加入到蛋黄糊中,每次都要翻拌均匀再放下一次的蛋清发泡。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解6

6/17. 放到模具中。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解7

7/17. 放到烤箱中180度18分钟。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解8

8/17. 拿出蛋糕放凉备用。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解9

9/17. 蛋黄加入白糖。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解10

10/17. 用打蛋器打到发白。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解11

11/17. 加入烧开的牛奶,一边加牛奶一边搅拌。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解12

12/17. 筛入面粉,彻底搅拌均匀。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解13

13/17. 倒入锅里。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解14

14/17. 小火加热,一边加热一边搅拌,这样就可以了。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解15

15/17. 放到裱花袋中。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解16

16/17. 用裱花嘴裱到到蛋糕上。

卡仕达樱桃蛋糕的做法图解17

17/17. 点缀樱桃即可,美美的卡仕达樱桃蛋糕。。。

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、健脑益智、滋阴润燥等功效;可与桂圆肉、桂圆、小米面搭配;与茶叶、鹅蛋、茶叶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、治疗便秘、美白等功效;可与桃、甘蔗、木瓜搭配;与醋、菠萝、枣相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、抗衰老、美容养颜等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、保肝解毒、止咳等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有散瘀、护肝、杀虫等功效;

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营养信息

  • 卡仕达樱桃蛋糕热量804 千卡
  • 脂肪112.51 克
  • 蛋白质19.67 克
  • 碳水化合物204.42 克
  • 39494.4 毫克
  • 352 毫克
  • 4.58 毫克
  • 525 毫克

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