| 可爱小熊蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 274千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 低筋粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 451克 | 可爱小熊蛋糕热量/卡路里1808千卡 | |||
 热量1808千卡，相当于搬东西723分钟消耗的热量...150 | |||||
可爱小熊蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（3个）、白糖（70克）、牛奶（30克）、低筋粉（200克）、泡打粉（2克）、黄油（80克）
1/9. 鸡蛋打进碗中加入白糖用手动打蛋器搅拌均匀
2/9. 倒入牛奶，将低筋粉过筛进大碗中。
3/9. 搅拌均匀成糊状。
4/9. 黄油切块后用微波炉高火1分半钟融化，缓慢的倒进面糊中，边倒边搅拌
5/9. 搅拌好的面糊冷藏20分钟。
6/9. 模具里用小刷子均匀的刷薄薄一层黄油房粘。
7/9. 小心的将面糊倒入模具中，8分满即可
8/9. 入烤箱中层，上下火180度15分钟
9/9. 出炉后倒扣，小熊们就会一个个轻易脱模了！
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、预防癌症、滋阴润燥等功效；可与洋葱、桂圆、干贝搭配；与兔肉、桔子、菠萝相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、调味、止咳等功效；可与香瓜、南瓜子、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、预防骨质疏松、美容等功效；可与甘蔗、木瓜、香蕉搭配；与酒、番茄酱、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
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营养信息
- 可爱小熊蛋糕热量1808 千卡
- 脂肪112.81 克
- 蛋白质30.27 克
- 碳水化合物219.72 克
- 钠220.9 毫克
- 钙358 毫克
- 铁2.78 毫克
- 钾417 毫克