精神不振睡眠不良可能血压低

长此以往，身体还可能出现其他功能下降，如视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，跌倒导致骨折发生，心情压抑等，严重影响生活质量。若出现头痛头晕、胸闷气短、精神不振、睡眠（睡眠食品）不良、胃口不好等低血压症状或体检检查到有低血压的情况，应该马上到医院，让医生诊断低血压的种类。

如果属于生理的，除了平时应加强体育活动，还要重新审视自己的生活饮食习惯，建立正确均衡的饮食观。如果属于病理性的，则要尽快在医生的帮助下找出病因，尽早对症治疗，以免延误病情。从临床反馈的统计看，一般年轻女性的生理性低血压愈后良好。

所以，有生理性低血压症状的年轻女性，如果没有明显症状，一般无需吃药。平时多吃高营养、易消化（消化食品）和富含维生素（维生素食品）的食品，适当饮茶，例如用肉桂、甘草和人参（人参食品）泡开水当茶饮。起居中应注意变换体位时动作缓慢些。因其他疾病求医时，应主动告诉医生自己有低血压，以避免使用明显降低血压的药物。