孕妇饮食如何合理搭配？

导读：维生素c是连接骨骼结缔组织所必须的营养物质，能维持牙齿骨骼血管肌肉的正常功能，增强人体对病症的抵抗能力，促使外伤愈合，帮助体内吸收铁质，协助人体造血。