二、盆骨变形引发内脏疾病
1、骨盆变形容易导致脊椎弯曲,压迫神经,使肌肉、关节和脏器发生功能障碍。许多人烦恼的腰痛、肩酸以及其他内脏疾病,其根本原因就是骨盆变形。
2、骨盆变形会使下半身的血液循环以及新陈代谢变差,这时下半身很容易积累赘肉,腰部松弛,臀部变大。
3、骨盆变形可造成下腹部两侧的肌肉不平衡,使一侧下腹部明显突出,这种突出是任何节食、运动都无法恢复的。
4、骨盆变形还可引发多种妇科疾病,严重的甚至增加分娩的困难。
三、坏习惯导致盆骨变形
1、改变坏习惯,避免骨盆变形
你可不要小看平时的这些坏习惯哟,只有从平时的一点一滴做起,才能打造出你的完美骨盆。