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白领孕妇防辐射

导读:工作间隙,有条件的可以做做健身操(哪怕是在等电梯的时候活动一下头颈、伸伸腿脚也好),让紧张的肌肉得到休息和放松。

白领孕妇防辐射

等了解了x线断层摄影、核磁共振、介入治疗是怎么一回事,想到一辈子要与强大的电磁辐射为伴,不免为自己的健康担心。但到放射科实习后,认识到放射科医生只要按操作规程工作,不必担心电磁辐射。

我们做过一个测试,孕妇防辐射服确实有效,但是,一般的办公室辐射比放射科小多了,除了孕妇,穿不穿关系不大,注意饮食卫生、用眼卫生、精神卫生,比穿辐射防护服更重要。在工作和生活中应该防止接受不必要的电磁辐射,把复印机移到远一点的地方,把电脑显示屏换成液晶的,经常离开电脑活动活动是必要的。同时生活中的坏习惯也得改:不要煲手机,看电视不要离屏幕太近,“随身听”和助听器不要老戴着,不要站在工作的电磁炉和微波炉近旁。

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