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压力大容易产生心理疾病职场女性如何解压
导读:要有一颗平常心作为普通人,要永远保持一颗平常心,培养自己宽广豁达的胸怀,不要与自己过不去,不能把目标定得高不可攀,不为逆境心事重重,凡事量力而行并随时调整目标。
指导专家黄全红十字会医院心理科医师
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