四大因素导致更年期总失眠
导读：突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。
有关更年期失眠的原因就主要分为以上四点。
最后，更年期女性失眠千万不能随意服用an眠药物，以免出现严重的副作用。专家强调，解决问题的最好方法，就是要尽快咨询相关医生，寻求心理治疗。
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有关更年期失眠的原因就主要分为以上四点。
最后，更年期女性失眠千万不能随意服用an眠药物，以免出现严重的副作用。专家强调，解决问题的最好方法，就是要尽快咨询相关医生，寻求心理治疗。
