3种按摩法治疗慢性咽喉炎

2、按揉人迎穴（位于喉结两侧旁开2厘米）用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。

3、按揉天突穴（胸骨上窝凹陷处）用中指指端按揉100次，方向尽量向下，避免刺激食管，手法轻柔。

为配合治疗，患者平时需戒烟、禁酒，忌辛辣食物，生活起居有规律。