高血压患者的饮食保健

第五，应当戒烟戒酒。不能再吸烟饮酒，会使血压升高。大量饮酒特别是高浓度的烈酒，能使血管膨胀，血压急骤升高，而且极易诱发中风。只有远离烟酒，方可保血压平安。