你的身体不是你的敌人

根据美国的统计，身体变形症大约影响1％～2％的人。受形体畸形焦虑症困扰的人男女各半，一般在青春期开始发病。有些患者会因病自杀。有身体意象困扰的人往往把改变自己的外表当成努力的目标。她们以为，只要能够获得一个自己梦想的身体就会得到一切问题的答案。甚至一些希望帮助她们的朋友也以为只要她们能够解决体重或外貌上的问题就好了。但是情况并非这么简单。专门治疗饮食障碍的心理治疗师lindaflechter指出“饮食障碍其实并不是一个关于食物、锻炼，或健康的问题，而是一种为了得到完美外表、完美身材、完美生活的挣扎。”对于这些饮食障碍的患者来说，如果心理上的问题不解决，单纯的减肥并不能帮助她们。比如厌食症的患者，由于身体意象的严重扭曲，她们的减肥是没有止境的，即使体重低到只能靠输液来维持生命也不能停止。而对于其他类型的饮食障碍患者，由于身体意象过差，她们的减肥行为往往包括过度饥饿，冲动性的锻炼，滥用减肥药、催吐药、泻药，以及补偿性的大吃大喝。这样的减肥往往很难奏效，并且严重损害健康。

至于那些认为“我很丑”的“身体变形症”的患者，他们往往具有强迫型的个性。只是强迫症患者不能克制的是某种行为，而他们不能克制的是自己对外貌的关注。由于对自己外表评价过低，患者常常会有社交恐惧症，畏惧到社交场合或见到陌生人。有的患者为了改变自己的外貌会进行多次的整形手术，但是手术其实并不能帮助他们。不管医生如何忠实地按照他们的要求去做，他们总会感到不满。即便他们对一次手术的结果满意，往往又会把不满转移到身体的另一个区域，并继续坚持不懈地“整”下去。对于他们来说，真正要见的并不是整形医生，而是心理医生。