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芝麻绿豆糕吃了不长包
导读:中医认为,起“包”的原因有很多,其中肝气郁结肾气亏虚脾胃蕴热等与“包”的发生有着密切关系,且有“包”的患者常存在不同程度的便秘。
时下正值一年中最冷的季节,人们衣着较厚,活动较少,再加上空气干燥,容易造成体内积热不能适时散发。如果再过多食用温热性的食物,很容易出现体内蕴热现象,此时更应适当吃点“凉性”的绿豆制品。
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