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解读新妈妈的“怪情绪”

导读:身体的不适,家务的增加,夫妻关系的改变,哺育婴儿的辛苦~~这一切或多或少会给初为人母的新妈妈带来压力,从而产生焦虑,烦躁,委屈,抑郁等等负性的情绪。

丈夫的关爱必不可少

新妈妈情绪的恢复.丈夫起到了至关重要的作用。此时,丈夫要多体谅新妈妈情绪的变化,当妻子沮丧时,丈夫多给予同情,支持、爱护和谅解,避免争吵。同时积极分担家务,多帮助照顾婴儿。在饮食及哺乳方面.多多征求妻子的意见。

特别据醒如果新妈妈的负性情绪持续两周以上无法缓解,则量考虑到专门的心理机构接受专业的指导。

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