吸烟会使女性少活10年

在信息科技高度发达的今天，我们可以接触到更多的戒烟方法和戒烟工具，包括戒烟咨询，尼古丁替代疗法（例如尼古丁口香糖或者尼古丁贴片）以及其它药物疗法等。folan说“戒烟前，一定要制定好计划，做好准备工作，告诫自己不要去商店买烟，同时也要告诉周围的人自己在戒烟，不要给自己再发烟。”

盐湖城犹他卫生保健大学亨茨曼癌症研究诊所肺癌专家wallaceakerley说“这项研究发现，确实让人们受到了深深的震撼，希望越来越多的人能意识到吸烟的危害，并早日加入戒烟的队伍中。