“过劳死”逼近男性中青年

预防生活规律及时体检

中国人民解放军急诊科马医生称，猝死发生的根本原因，是死者生前体内就有潜藏性的疾病或病变，只是平常感觉不到症状反应或只有轻微不适。对发病率较高的中青年人来说，最有效的预防措施就是生活规律。董书强副作息时间不规律的人一定要注意调节，适当活动。特别像司机、警察等职业，经常疲劳驾驶、频繁出差的人，容易出现大量吸烟、肥胖、高血压等情况，所以一定要把烟戒掉、把体重控制下来。另一方面，要时刻关注自己的身体状况，定期进行体检，尤其当感到胸闷、胸痛、无力、心慌、记忆力减退时，一定要上医院。