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夏日浮肿怎么办 消肿五大食物来帮助
导读:消肿食物薏仁薏仁绝对是女人消除水肿的第一利器,薏仁可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,且清血解毒,对斑点和青春期的痘痘都非常有效。
6、冰敷。如果早晨起来你发现自己脸部已经肿胀了,那么最好的办法就是冰敷。用冰水洗脸或是敷面,很快就会让肿胀消退,但这只治标不治本,所以,还是要在饮食习惯和运动上下大功夫。
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