不少女性朋友都饱受痛经,月经不调的折磨,月经不调不但让女性朋友痛苦不堪,还会影响到下一代孩子的身体健康。因此有月经不调的女性朋友一定要尽快调理改善好,月经不调并不是只有药疗才能治好,一些食疗方同样很有疗效。
一、益母草汁粥
功效:滋阴,养血,调经,消瘀,解渴,除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。
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