益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

秋天养生7招

导读:中秋之前算早秋,一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,尤其老人小孩,抵抗力弱容易感冒咳嗽。

秋天养生7招

a.润肤止痒粥

b.清蒸鲈鱼

c.滋阴银耳羹

d.秋季养生茶:桑菊茶

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看