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秋天火气大 莫让火上身

导读:究竟是哪些原因导致我们上火呢?我们又该如何缓解和预防呢?本期调查报告希望通过分析了解大家秋日上火的原因,为大家提供降火的措施,帮大家度过一个清爽的秋日。

秋天火气大 莫让火上身

胃火:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬;

肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血;

肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

因此,如果您想通过药物治疗上火,需要经过专业医师指导对症下药,切不可盲目使用药物泻火。

当然,除了饮食调理和药物治疗外,寻医问药网在此建议您:改善不良的生活习惯以及生活方式、避免熬夜、注意保持口腔卫生,经常漱口、保持良好的心态,避免因绪受到刺激而上火。

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