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“有钱难买老来瘦”弊多利少
导读:太瘦的老年人常伴有代谢障碍,合成蛋白质的数量及质量降低,以致不能产生应有的免疫力,增加了对疾病的易感性。
忌
不要吃太多的奶油、人造奶油及含食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,因长期或过量食用,会降低食欲,不但不能消除消瘦,反而会导致各种慢性疾病发生而危及健康。
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