过度美容不如勤练“基本功”

调神提气：阳虚、气虚体质的女性性格多以静为主，有时易疲惫、精力不足，穿戴装扮宜淡雅收敛，并化淡妆来提神、提气，但要避免与气质不符的艳妆;湿热、阴虚体质的女性易躁动兴奋，穿着适当时尚鲜艳些更显光彩夺目。

专家说法： 美容无“绝招” 保养莫过度

“这个世界上各种各样的美容方法成千数万，别希求真的有什么绝招。”中医药大学针灸推拿学院傅杰英认为，眼下流行的各种美容保养方法中，以讹传讹的东西不少。

求美心切的女性该如何辨别各种美容保养方法是否靠谱呢?

“最基本的原则是看它是否符合生活常态。不然的话，即使三五天就能见效，也很可能快速反弹，甚至有副作用。”傅杰英在门诊经常遇到一些因美容保养不当而出现问题的女性。她发现，这类女患者在美容保养方面多没有主见，也不了解自己体质特点，易被各种噱头所吸引盲目跟风，不但难修成“正果”，反而“很受伤”。比如：因不当的针灸减肥导致月经不调;速效的美白祛斑引起皮肤过敏、色斑加重……总之多因轻信一些莫名其妙的方法和言过其实的理论，不当美容、过度保养惹的祸。