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颈腰疾病，切莫自己胡乱捏

骨医师刘纪恩提醒说，如今腰椎病患者呈低龄化趋势，在白领中有着较高的发病率，因此当出现腰背部疼痛、下肢放射性疼痛、腰部麻木和感觉异常、神经麻痹、肌肉瘫痪、间歇性跛行和脊柱姿势改变时，一定要及时到医院就诊，早期腰椎间盘突出可用睡硬板床、药物、穿刺、注射等非手术治疗方式治疗，一旦病情严重时就只能通过手术治疗了。

颈椎病也是长期伏案工作的人易得的疾病，很多人出现颈肩僵硬、手臂无力、眩晕等症状时，往往自己到按摩店按摩、捶打、牵引，这很容易对颈椎造成更大伤害，严重者甚至会出现瘫痪。刘纪恩说，颈椎病分为颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型等五大类，不同类型的颈椎病症状和治疗方法都不相同，因此出现颈椎病症状时，应及时到医院就诊，不能胡乱揉捏以免加重病情。