首页百科健康男性女性育儿饮食

当前位置：首页 > 健康 > 健康养生

健脑操可助你缓解头昏

导读：上下耸肩运动:两足分开而立,约与肩等宽,两肩尽量上提,使脑袋贴在两肩头之间,稍停片刻,肩头突然下落。

健脑操可助你缓解头昏

以上六节的目的在于充分使肩部活动开,从而改善脑部的供血。

<上一页 12下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

相关内容

健脑操运动更多>>

猜您喜欢

图文

扫一扫手机查看