走班族 享“瘦”生活

在加入“走班族”之后，王小姐发现了步行上班的好处很多，不仅可以省车油，锻炼身体，还可以放松心情，欣赏路边的一景一物。她说，开车上班有时会很烦 躁，特别是在下班时间，红绿灯多、车多，道路拥挤堵塞，明明就很短的路程，却要用很多时间，让人受不了。而步行就自由很多，不用排队等红绿灯，还可以欣赏 路两边的美丽橱窗，留意是否有适合自己的东西，像是在悠闲的逛街，心情自然也会得到放松。

“走班族”的时尚装备

如果想成为一名名副其实的“走班族”，最好是穿着舒适的平底鞋，才能让身心得到真正的放松。但是，这也是为什么很多女性不想加入“走班族”的原 因。穿着平底鞋走路，的确自然舒服，但是却不美观，更是难穿出时尚的味道。想健康又美丽兼具，不妨学达人小宜，出门前多带一对时尚的高跟鞋，到达单位之后 就可以换上它，自信高雅的走进办公室。或者，改变一贯的风格，用休闲的服装装扮自己，打造一个时尚的“森女”形象。

除了鞋之外，也可为自己增添一部mp4或一个具有多媒体功能的手机。这样，在步行的过程中就可以听着喜欢的音乐，沉醉在自己的世界，不受外面那些嘈杂声音的影响。或者，可以打开收音机，收听新闻，了解天下大小事。