职业女性要小心五大疲劳症

调查发现，岁末年初赶上医院求诊“疲劳症”的多见于女性，在一些职业中有明显的聚集倾向,如司机、空姐、护士，“疲劳症”已成职业病。

上海副黄平介绍，高达三分之二以上的女性受访者认为工作负担太重、家庭压力大是影响其身心健康的最主要因素。其中，为事业奋发向上、为家庭承担主要责任的中年女性受压最重，持这一评价的比例为80%。

八成多女性常患五大疲劳症状

据调查，有八成多女性常患五大疲劳症状：经常感到疲劳、想要多休息;睡觉时间越来越短,醒来也不解乏;开始忘记熟人的名字;做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观;经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。

当面对工作负担、家庭压力较大时，女性受访者最想通过“休闲娱乐，放松心情”和“找家人、朋友倾诉”的方式来缓解压力，选择比例分别为六成和五成。值得注意的是，即使作为医护人员中的护士，也只有8.2%的受访者愿意通过找专业的心理医生咨询来进行解压。

调查发现，职业女性生活节奏的加快、社会家庭等各方面压力的增加，不良的生活习惯，以及不良的情绪调节，这三大原因是引发“慢性疲劳综合征”的主要原因。尤其在岁末年初、压力加重时容易突发。