湿邪为病 缓而难知 夏季当防湿邪侵

（２）居住环境忌潮湿：防止湿邪侵袭，在居住环境上就要切忌潮湿。中医认为湿伤肉，即感受湿邪易损伤人体肌肉，如常见的风湿关节炎等症。因此，在长夏居室一定要做到通风、防潮、隔热，如果室内过于潮湿，空气污浊，不仅家具、衣物发霉和长毛而损坏，还能损伤人体阳气。有些国家对儿童风湿病的研究证明，５０％以上的患儿，是由于住在潮湿的屋内而引起的。