心理健康的标准对比 心理健康的不同标准

①恰当的自我认识;

②良好的环境适应;

③和谐的人际关系;

④积极的生活态度;

⑤健全的人格品质;

⑥适度的情绪情感。

心理健康的标准是相对的。每个人都有健康的一面，也有独特的、异常的一面，如果异常的情况屡次发生，才能视为心理异常。前面提到健康三维模型，在三维模型中，任何一种模型只是个体某一时期健康状态的反映。心理健康是一种动态的变化过程，并且受社会文化的影响。因此，心理健康的标准亦因文化差异而不同。在某一种族、国家视为异常的行为在另一种族或国家可能属于正常行为。（推荐阅读：糖尿病低血糖标准）