小儿疳积（消化不良）的日常保健治疗方法

4、滥用药物不可取

孩子如果生了病，要按照医生的要求服药。但是，药物当用则用，当停则停。尤其是抗生素和激素之类的药品．吏要慎重使用。不要自作主张，听了什么入的主怠，就随便给孩子吃药。现在，许多家长动不动就让孩子吃一些补药或强化食品，这不是一种好现象。

孩子最重要的营养来源是一日三餐的食物对于小儿容易缺乏的几种营养素，也应该在医生的指导下补充，而且尽量用食补的方法。例如．孩子缺锌缺钙，平时让他们多吃一些海产品和带壳的坚果类（虾皮、核桃）。

除了以上讲的一些以外，平时在吃饭的时候，不要强迫孩子进食，要背造一个温警、快乐的进食氛围。吃饭时，也不要总是训斥孩子，或谈论有关学习成绩等孩子敏感的话题。让孩子保持充足的睡眠也不要忽视。有一种兴奋型的小孩子，不爱睡觉，整天贪玩好动，活动量大，消耗量也大，所以长得瘦小。孩子在睡眠的时候，体内分泌一种生长激素．新陈代谢水平也处在低水平，所以，充足、合理的睡眠，是孩子生长的重要保证。家长要根据孩子的年龄特点，安排他们合理睡眠。以上这些部是预防小儿疳积的重要措施。