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口臭是怎样形成的 得了口臭怎么办?

导读:尤其是夜间人们入睡后,口腔长期处于静止状况,唾液分泌明显减少,细菌就会趁机大量生长、繁殖、发酵、产酸,形成紧紧贴附于牙齿表面的细菌团块,即医学上所说的菌斑。

口臭是怎样形成的 得了口臭怎么办?

口臭是怎样形成的?

口臭的产生有很多方面的因素,最常见的原因是口腔卫生不良、牙菌斑和牙结石的形成。口腔中的细菌是口臭的重要因素,进食后如果不及时漱口、刷牙,大量的食物残渣便存留于牙缝中,为口腔内的细菌提供了丰富的养料,成为细菌天然的培养基地。尤其是夜间人们入睡后,口腔长期处于静止状况,唾液分泌明显减少,细菌就会趁机大量生长、繁殖、发酵、产酸,形成紧紧贴附于牙齿表面的细菌团块,即医学上所说的菌斑。钙化了的菌斑便形成牙结石,牙结石刺激牙龈组织造成牙龈发炎、出血、化脓和口臭,牙结石形成使菌斑更难消除。另外,某些食物也可以引起口臭,如吃大蒜、洋葱、韭菜等辛辣食物。口臭还可能是某些全身疾病的症状。

得了口臭怎么办

预防和治疗口臭应做到:

1、养成良好的口腔卫生习惯,坚持每天三餐后漱口刷牙,时间在饭后3分钟内,每次刷牙3分钟以上,采用正确的刷牙方法,即竖刷法,并选用具有小头、软毛、磨毛特点的保健牙刷,以确保达到理想的清洁效果。

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