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治疗口臭的办法之食疗篇

导读:口臭的人应该多吃什么?口臭的人应该多吃新鲜的水果和蔬菜,以此达到保护牙齿和牙龈的目的,不让引起口臭的细菌等对其造成伤害。

治疗口臭的办法之食疗篇

1、因为吃了大蒜、洋葱和咖喱后,本身就会引起口臭的现象。常人可以通过口香糖、漱口或刷牙来去除口臭;但是口臭的人由于症状的加重,并不容易去除。所以,这些食物就不应该吃了。

2、口臭的患者也不要抽烟和酗酒,亦不要使用其他烟草制品。以免由于对口腔的污染和肠胃的伤害,加重口臭现象。 口臭的人在饮食过程中需要注意什么?

1、口臭的人们在饮食的时候,要以清淡为主,并且富含纤维素的饮食能够有益于口腔的清洁,

2、口臭的人们能够吃一些清热化湿、避秽除臭的食物。例如茴香汤、橘饼、乌梅脯等,通过提高肠胃的双歧杆菌量,来达到治疗口臭的效果。 治疗口臭的药粥有哪些?

1、藿香粥

将洗净的藿香放入铝锅内,煎熬5分钟,然后去除待用;把淘净的粳米放入锅内,再加进适量的水,用旺火煮沸,然后用文火熬煮。当粥烧熟了以后,加入藿香汁,再次煮沸后就能饮用。这样能够很好地缓解和治疗口臭。

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