中医把人体肺脏视为“五行”中的“金”,两片肺叶居人体上部。“金”的特性是‘清肃”。健康的肺脏象丝绸一样光展、滑润;病变的肺脏象抹布一样褶皱。污浊。保护肺脏,就要保护它上述的一些健康特性。而我们白领的生存环境,生活方式都不利于肺的健康态。
防止肺癌,着重注意以下方面:
1、力求室内、室外空气清新;
2。坚持空气清新处的运动,令肺部时时“吐故纳新”;
3、富硒、富维生素a食品;
4、免烟。
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