葡萄是天然的抗氧化剂
导读：因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。
diy葡萄面膜
1.制作的方法是先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收即可使用。
2.葡萄打成汁后，也可加入少许面粉，敷在面膜纸上敷脸。
3.用剩的葡萄籽也别扔，可用果汁机捣碎，然后加在洗面乳上一块使用，有磨砂的功能。 寒冷冬季肌肤护理 护肤方法招数必入荷：
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