简单如柠檬泡水,可以帮我们排毒消疲劳。柠檬可以增加肠胃蠕动,帮助消化,降低血脂。在每天吃早餐前,先空肚饮两杯加有柠檬肉的温水,可以帮助身体排出毒素。奢侈一些,把半个新鲜切开的柠檬肉放入水中浸浴,可以令皮肤细嫩滑润。而且,柠檬香气四溢,一边浸浴,一边享受清新香味,可以解除身体疲劳和精神紧张,一举两得。
柠檬美容两大禁忌
皮肤科医生提示,用柠檬护肤时,要注意两大禁忌:一是柠檬具吸光作用,用过柠檬美容后,即时遇阳光皮肤就会容易变黑,甚至出现斑点,所以,用过柠檬护肤后,不要立即上街晒太阳;二是柠檬护肤较适合油性皮肤,敏感性肌肤或者干性皮肤的人不宜多用。