4、玉米粉粥:
材料:粳米50~100g,加水煮至米开花后,调入玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用。
功效:玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂,是一种胆固醇吸收抑制剂。适用于各种糖尿病人。
5、荔枝粥:
材料:荔枝5~7个,粳米50g,水适量煮粥服用。
功效:本粥适用于2型糖尿病患者。荔枝含糖量较高,所以糖尿病患者不可以大量的食用。
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