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怀孕生子能缓解痛经症状

导读:不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等,尤其是月经期更需要避免寒冷刺激,淋雨涉水,剧烈运动和过度精神刺激等。

怀孕生子能缓解痛经症状

3、服用维生素

许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次。

4、热敷

1、保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

2、多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。

5、痛经发作可用止痛药

多数情况下,如果是找不到明确原因的痛经,就是常说的原发性痛经

不少女性有痛经现象,怀孕生子能在一定程度上缓解痛经症状。

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