8、生活规律
要合理安排作息,保证充足睡眠。乐观开朗,避免过度紧张、疲劳、情绪激动。每天做做缓和的锻炼。
9、留意中风征兆
中风的常见征兆有:突然严重头晕、天旋地转;突然剧烈头痛、呕吐、视物不清或双影;突然手脚无力、四肢麻木、口舌歪斜、说话含糊不清或漏气;突然神志不清、意识丧失、晕厥倒地等。如遇以上情形,亲友应该尽可能稳住病人,让其就地平卧,保持气道通畅,并及时送医院治疗。
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