对于高血压患者春游的五个建议

春游的建议五：春游时需要付出比较大的体力，因此要讲究动静相宜，看到好的景观，遇到不愉快的事情，都要控制自己的情绪：不能有过激的言语和行动；要提倡健康饮食，尽量限制吃荤食，多吃一些清淡的饮食，如蔬菜和水果，还要注意及时为身体补充水分。