春天驱寒邪 茶饮养生很不错

花茶对于我们身体的保健可真是很不错的，特别是在刚刚走过冬季身处春季的季节里，如果我们能用一些茶饮来帮助身体驱赶冬滞留在我们身体里的寒气。那真是不错的主意，那么，春季我们应该喝点什么美味的茶品呢？

1.蒲公英茶

蒲公英植物体中含特有的多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常;含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。

2.茉莉花茶

茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。