办公室人群白领缺少运动,怎么能短、平、快,在办公室有限的空间内让自己的身体得到很好的锻炼?来支个招:伸懒腰、拉伸身体劳累的部位,放松片刻,可收到事半功倍的效果。
七大疾病困扰办公一族
长期坐办公室的文员、白领一族由于生活方式、工作压力等原因,容易产生职业病。
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